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日本ATAGO(愛宕)開拓民用市場,打造健康飲食管理方案!

更新時間:2012-02-29      點擊次數:2332

日本ATAGO(愛宕)開拓民用市場,打造健康飲食管理方案!
隨著人們(men) 生活水平的提高,高血糖、高血壓、高血脂等曾經的富貴病在爆發
和普及中,而很多疾病都與(yu) 當前高糖高鹽高脂的飲食結構有關(guan) 。現代人越來越意
識到健康飲食的作用。
 世界衛生組織曾對23個(ge) 國家人口死亡原因作了調查後得出結論:嗜糖之害,
甚於(yu) 吸煙,長期食用含糖量高的食物會(hui) 使人的壽命縮短 20 年。因此,世界衛生
組織於(yu) 1995 年提出“戒糖”的新口號。世界衛生組織調查發現,食糖攝人過
多會(hui) 導致心髒病、高血壓、血管硬化症及腦溢血、糖尿病等。長期高糖飲食,會(hui)
使人體(ti) 內(nei) 環境失調,進而給人體(ti) 健康造成種種危害。
 而高鹽飲食引發高血壓,鈣流失,骨密度降低,增加心腦係統疾病風險已經
成為(wei) 大家的共識。
 世界衛生組織(WHO) 建議每個(ge) 成年人每日攝入白糖總量大約為(wei) 30—40 克,
即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。40 克的白糖是什麽(me) 概念呢?在人們(men)
常吃的甜食中,一大勺果醬約含糖 15 克,1罐可樂(le) 約含糖 37 克,3 小塊巧克力
約含糖 9 克,1 隻蛋卷冰激淩約含糖10 克,幾塊餅幹約含糖10 克。按照大多數
含糖飲料 Brix(糖度)12%計算,350ml飲料的含糖量已經超過標準了。
世界衛生組織(WHO)建議每個(ge) 成年人每日攝人食鹽的安全量為(wei) 5~6 克,
不超過 8 克。這就相當於(yu) 每個(ge) 家庭常用鹽勺一勺的量。
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食管理!

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